(любителям аффирмаций)
Недавно, прослушивая очередной семинар Рами Блекта, я поймала себя на мысли, что хочу найти молитву оптинских старцев, но как бывает, времени не хватает на поиск, да и забылось. Какого было мое удивление получить эту молитву из очередной рассылки!
Надеюсь она вам понравиться и может быть кому-нибудь поможет в жизни.
А вот и сама статья от Елены Назаренко.
Один из моих любимых философов - Блез Паскаль, однажды сказал: «Если бы Бог время от времени не «укладывал нас на лопатки», нам некогда было бы посмотреть на небо»...
Неправильный подход...
- Как правило, люди обращаются с серьёзными вопросами к религии тогда, когда у них в жизни что-то не ладится. И обратившись, они ждут - чуда. Потому что хорошо помнят (даже если им никто особенно и не преподавал) суть притчи о блудном сыне - вот он: вернулся, а его приняли и более того - в честь возвращения закололи упитанного тельца! Правильно, в общем-то. Но всё тут не совсем так как надо .
- Как правило, люди обращаются с серьёзными вопросами к психологии тогда, когда у них в жизни всё идёт наперекосяк. И обратившись, они ждут тоже чуда. Но мотивируют это несколько иными вещами. Вера в науку... Правильно верить в науку. Но всё тут не совсем так как надо.
Правильный подход
Интерес к науке (психологии) и религии должен быть, конечно же, не «скоропомощной». Иначе мало проку человеку будет и от того, и от другого.
Желательно интересоваться обеими тогда, когда на душе у нас спокойно и хорошо.
Ведь любая мудрость будет не впрок, если мы кидаемся к ней в стрессе, обиде, с головой, затуманенной злостью и дырами на башмаках...
Ведь любая мудрость будет не впрок, если мы кидаемся к ней в стрессе, обиде, с головой, затуманенной злостью и дырами на башмаках...
Представьте себе, что вас хорошо обсчитали в магазине (потому что Вы, предположим, с детства плохо считаете) и Вы зачем-то (хотя вполне логично)... кинулись к математику, изучать с ним азы алгебры и чтобы с Вами больше такого никогда не повторилось. Но позвольте... До азов алгебры ли будет Вам, когда душат слёзы и руки трясутся?
Однако же...
Когда нам - хорошо, мы предпочитаем не связываться с серьёзными вопросами. Психология нас интересует - чисто развлекательная («эрзац-психология»), религия интересует (если интересует вообще) - обрядовая.
Сегодня я хочу предложить всем читателям отличную профилактику того отношения к жизни, которое приводит нас затем в церковь или к психологу.
Это - утренняя медитация. Мы можете читать её каждый день как аффирмацию, как мантру. Если Вы ещё практикуете «Утренние записи Джулии Кэмерон» :-), то лучше всего делать это - сразу ПОСЛЕ того, как Вы закрыли блокнот и положили на место ручку.
Сначала Вы выплеснули суету, негатив или просто глупость. А только затем - зарядились спокойствием и мудростью. Вот она, эта мудрость:
Молитва последних оптинских старцев на начало дня
«Господи, дай мне с душевным спокойствием встретить всё, что принесёт мне наступающий день.
Дай мне всецело предаться воле Твоей святой.
На всякий час сего дня во всём наставь и поддержи меня.
Какие бы я ни получил известия в течение дня, научи меня принять их со спокойной душою и твердым убеждением, что на все святая воля Твоя.
Во всех словах и делах моих руководи моими мыслями и чувствами.
Во всех непредвиденных случаях не дай мне забыть, что всё ниспослано Тобой.
Научи меня прямо и разумно действовать с каждым членом семьи моей, никого не смущая и не огорчая.
Господи, дай мне силу перенести утомления наступающего дня и все события в течение дня.
Руководи моею волею и научи меня молиться, верить, надеяться, терпеть, прощать и любить.
Аминь»
Этот текст - практически вне-конфессионален и очень психотерапевтичен. Человек, начавший своё утро с осмысленного и неторопливого произнесения этих или подобных этим слов, имеет самую серьёзную защиту от любых неожиданностей и стрессов, особенно тех, которые вызваны нашей собственной глупостью и обилием нервных, поспешных и суетливых жестов.
Этот текст - практически вне-конфессионален и очень психотерапевтичен. Человек, начавший своё утро с осмысленного и неторопливого произнесения этих или подобных этим слов, имеет самую серьёзную защиту от любых неожиданностей и стрессов, особенно тех, которые вызваны нашей собственной глупостью и обилием нервных, поспешных и суетливых жестов.
Елена Назаренко
практикующий консультант по личным и семейным вопросам
"Мастерская успеха" - www.live-and-learn.ru
